Viggo Johansen

Filosof, kognitiv atferdsterapeut, mindfulness instruktør og fagleder filosofi i Leith. Viggo levde som buddhistmunk i fire år (1994-1998). I etterkant av dette tok han hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo (ferdig 2004) og tre års videreutdannelse i kognitiv terapi, ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark (ferdig 2009). I 2013 kom han ut med boken Indre stillhet, og i 2015 med Stille vitne, begge er utgitt på Arneberg Forlag.

Decide the quality of your life

There are some things you can do to control the quality of your life, in this article Viggo Johannesen explains them to you.